​​Wann macht eine Psychotherapie Sinn?

Eine Psychotherapie ist dann sinnvoll,

• wenn Sie an persönlichem Wachstum interessiert sind.
• wenn Sie mehr über sich und Ihre Reaktionsbildungen erfahren wollen und diese verändern möchten. 
• wenn Sie Leidensdruck verspüren und etwas in Ihrem Leben verändern wollen. 
• wenn Sie unter "Losigkeiten" leiden (Antriebs- und Lustlosigkeit, Freudlosigkeit, Interessenlosigkeit,...)
• wenn der Alltag zur Belastung wird.
• wenn sich ständig Gedanken aufdrängen, die Sie nicht mehr loslassen.
• wenn Sie sich in einer belastenden Umbruchsituation (z. B. schwere Krankheit, Tod, Arbeitslosigkeit, Scheidung, Trennung, Unfälle…) befinden.

 Behandlungsspektrum

• Burnout bzw. Burnout-Vorbeugung
• Schwierigkeiten in Beziehungen
• ​Partnerschaftsfragen 
• (Emotionaler) Missbrauch​
• Lebens- und Sinnkrisen
• Trennung, Scheidung
• Trauer, Tod, Verlust, Krisen
• Trauma und Traumafolgen
• Belastungsstörungen
• Depression und depressive Zustände
• Ängste und Panikattacken
• Psychosomatische Erkrankungen​ 

Was ist Coaching?

​Coaching steht in erster Linie für zeitlich begrenzte und lösungsorientierte Beratungs- und Begleitungsprozesse in beruflichen Kontexten und soll Menschen – unter Berücksichtigung ihrer individuellen Ressourcen und Problemstellungen – unterstützen, ihre beruflichen Aufgaben und Rollen auszuüben.